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使用手机发短信注册QQ的步骤如下。
1、打开手机QQ应用，在主界面上点击“新用户注册”或“立即注册”按钮。
2、进入注册页面，输入想要用于注册的手机号码。
3、点击“下一步”，系统会向该手机号发送一条验证码短信。
4、输入收到的验证码，再次点击“下一步”。
5、设置QQ账号的登录密码，并确认密码。
6、点击“注册”按钮，即可完成注册。
如果手机已经注册过QQ，则无法重复注册，为确保账号安全，建议使用本人手机号码进行注册，并牢记注册的手机号和密码，如果在注册过程中遇到问题，可以联系腾讯客服获取帮助。